Monday, 30 January 2017

Manfaat Pijat Lymphatic Drainage bagi kebugaran tubuh



 Pijat Lymphatic Drainage
Pijatan lymphatic drainage adalah pijatan yang dilakukan pada titik-titik tubuh yang  mengalami kemacetan agar menjadi lancar kembali. Kemacetan itu diakibatkan oleh saluran pembuluh darah dan getah bening yang saling bertumpang tindih maka timbullah kemacetan dan berdampak tubuh tidak sehat. Pijatan ini mulai dikenal di Perancis pada pertengahan abad 20, yang dipopulerkan oleh sekelompok perawat  yang mengerti anatomi dan mempelajari adanya not pada tubuh, yaitu pertemuan antara pembuluh darah dan getah bening
Gerakan pada teknik pijatan ini hanya berupa tekanan yang menyambung pada titik-titik lymphatic tertentu tubuh. Pijatan ini baik sekali untuk membersihkan gumpalan toksin atau racun sisa makanan yang betumpuk pada tubuh. Gerakan pijatan ini bisa mencapai lapisan kulit terdalam, yaitu hypodermis tempat toksin berada. Berdasarkan teknik itulah, pijatan ini disebut sebagai teknik pijatan lymphatic drainage.
Titik-titik tekanan lymphatic ini terdapat pada bagian tertentu tubuh dan bisa menghancurkan toksin yang ada di daerah itu. Dalam pelaksanaannya,  gerakan menekan dan mendorong ini tidak boleh lepas, karena bisa membuat toksin yang telah diangkat akan kembali. Titik-titik lymphatic ini antara lain terdapat pada ketiak, perut, tangan yang juga merupakan pusat kelenjar limpa serta belakang kaki atau lutut.
Teknik pijat lymphatic drainage ini juga sudah terbukti secara medis pengaruhnya pada sirkulasi darah, otot tubuh, dan sebagainya. Bahkan juga dapat melangsingkan tubuh karena kemampuannya membantu melancarkan metabolisme dan kelenjar minyak dari penyumbatan akibat penggumpalan lemak serta membuat kulit jadi cerah dan tidak kusam.

No comments:

Post a Comment